Préparer un concours de catégorie A de la fonction publique territoriale tout en travaillant à temps plein et en élevant seul un ou plusieurs enfants, ce n’est pas seulement « trouver du temps pour réviser ». C’est composer avec la fatigue, la charge mentale, les imprévus d’enfants malades, les réunions qui débordent, et malgré tout garder le cap sur un projet professionnel exigeant.
En France, les familles monoparentales représentent 25% des familles avec enfants mineurs, soit environ 2 millions de foyers, avec un risque de pauvreté nettement plus élevé que pour les couples avec enfants(source INSEE). Pour beaucoup de parents solos, réussir un concours de la fonction publique est à la fois un levier de sécurisation financière et un moyen de reprendre la main sur leur trajectoire professionnelle.
Mais les chiffres de la fonction publique sont têtus : sur de nombreux concours de catégorie A, seuls 5 à 10% des candidats sont admis. L’enjeu n’est donc pas de travailler « plus » que les autres, mais de travailler autrement.
1. Comprendre votre réalité de parent solo
Avant de parler planning et méthode, il faut regarder les choses en face. Les parents solos cumulent souvent trois contraintes majeures : le travail, la parentalité exclusive et parfois des difficultés financières.
Selon l’ UNAF, 9 parents solos sur 10 déclarent que le fait d’élever leur(s) enfant(s) seul(s) a un impact significatif sur leur santé, tant physique que psychique. La charge mentale y est plus forte, avec un sentiment de solitude et de responsabilité totale qui pèse quotidiennement.
Parallèlement, les données de l’INSEE rappellent que la pauvreté touche 41% des enfants vivant en familles monoparentales, contre 21% pour l’ensemble des enfants. Dans ce contexte, travailler à temps plein n’est pas un choix, mais une nécessité. Le concours devient alors un investissement lourd, mais potentiellement décisif pour stabiliser un revenu et bénéficier de la protection offerte par la fonction publique.
2. Pourquoi les conseils classiques ne marchent pas pour vous
La plupart des guides de préparation aux concours partent d’un présupposé implicite : le candidat dispose de temps…beaucoup de temps, d’une charge familiale limitée et d’une certaine souplesse organisationnelle.
On lit ainsi fréquemment des recommandations de 10 à 15 heures hebdomadaires de révision, sur 9 à 12 mois pour un concours de catégorie A, avec des concours blancs réguliers, des lectures de nombreux ouvrages et des stages intensifs.
Pour un parent solo salarié, ce type de régime est tout simplement irréaliste :
- 10 à 15 heures par semaine représentent l’équivalent d’un deuxième temps partiel.
- La charge mentale fait que la « disponibilité cognitive » n’est pas la même qu’un étudiant sans enfants.
- La moindre semaine d’imprévu (enfant malade, surcharge au travail) fait exploser ce type de plan, avec à la clé culpabilité et décrochage.
Autrement dit, ce n’est pas vous qui êtes « en retard » : ce sont ces plans qui ne sont pas conçus pour votre réalité.
3. Une autre approche : faire moins, mais mieux
Si l’on part de votre situation – emploi à temps plein, enfants à charge, charge mentale élevée –, il faut assumer une réalité : vous ne pourrez pas faire comme les candidats qui ont 15 heures par semaine à consacrer au concours.
La question devient alors : comment faire partie des 5 à 10% d’admis, sans ce volume horaire ?
La stratégie que je propose repose sur trois piliers :
- Un volume volontairement limité : 2 heures par semaine maximum, mais tenues, semaine après semaine.
- Une méthode structurante pour l’écrit (DOPERLO) qui sert de « squelette » à toutes vos copies, au lieu d’empiler des connaissances.
- Un “stack” d’outils de gestion du temps et de charge mentale qui vous permet de tenir dans la durée.
Cette approche ne prétend pas être magique. Elle ne remplace pas votre travail, ni vos obligations familiales. Mais elle vise à rendre votre effort compatible avec votre vie réelle.
4. La méthode DOPERLO : une grille, pas une baguette magique
DOPERLO est une grille de lecture et de structuration des dossiers qui repose sur 8 axes : Données, Personnes, Localisation, Évolution, Moyens, Causes, Conséquences, Solutions.
L’idée n’est pas de vous promettre une réussite automatique, mais de vous fournir un canevas systématique qui :
- réduit le temps passé à chercher un plan ;
- évite les hors-sujets et la paraphrase ;
- vous force à couvrir l’ensemble des dimensions attendues par un jury de concours de catégorie A (acteurs, contexte, enjeux, moyens, impacts, perspectives).
Vous trouvez la matrice complète à télécharger gratuitement ici
Une fois la grille maîtrisée, votre travail d’écriture ne consiste plus à « inventer un plan », mais à organiser de manière logique ce que vous avez déjà extrait du dossier. C’est cette différence qui permet de rester dans une logique de 2 heures par semaine, là où d’autres s’épuisent dans des séances de 3 ou 4 heures.
5. Un planning réaliste : 2 heures par semaine, bien utilisées
Plutôt que d’empiler les heures, l’idée est de condenser votre préparation autour de sessions courtes, fréquentes et très structurées.
Un schéma réaliste pour un parent solo salarié peut être le suivant :
- 4 séances de 30 minutes par semaine (par exemple : lundi, mercredi, vendredi soir + samedi matin).
- Un jalon mensuel pour faire le point, ajuster le planning et accepter les semaines « blanches » sans culpabiliser.
Un exemple de trajectoire sur 9 à 12 mois
| Phase | Période | Objectif principal | Volume hebdo max |
|---|---|---|---|
| Phase 1 : Mise à niveau | Mois 1 à 3 | Comprendre les épreuves, installer la routine, maîtriser la grille DOPERLO sur de petits textes | 2 h |
| Phase 2 : Dossiers écrits | Mois 4 à 7 | Appliquer DOPERLO sur de véritables annales, stabiliser un tempo de lecture/plan/rédaction | 2 h |
| Phase 3 : Simulation d’épreuves | Mois 8 à 9 | Réaliser des ébauches de copies dans un temps limité, revoir les points faibles | 2 h |
| Phase 4 : Préparation de l’oral | Après admissibilité | Structurer le discours, travailler le positionnement, préparer les “questions pièges” | 4 à 6 h au total |
Pour trouver des sujets de travail concrets, vous pouvez utiliser :
- Les ressources de Wikiterritorial pour le cadre d’emplois des attachés territoriaux :
- Les annales et sujets disponibles
6. Un “stack” d’outils pour gagner du temps et alléger le mental
Pour tenir dans la durée avec seulement 2 heures par semaine, il est utile de combiner plusieurs outils simples, chacun jouant un rôle spécifique.
6.1. Structurer le temps de travail : Pomodoro et variantes
La technique Pomodoro consiste à alterner des périodes de travail concentré et de courtes pauses : typiquement 25 minutes de travail, puis 5 minutes de pause. Elle est particulièrement adaptée aux parents qui ont du mal à se « mettre dedans ».
Quelques outils pratiques :
- TomatoTimer : minuteur Pomodoro minimaliste sur le web (en anglais, mais les minutes sont les mêmes :-))
- Focus To-Do : app mobile (iOS/Android) qui combine Pomodoro et to‑do list.
Si 25 minutes vous semblent déjà trop, rien n’interdit de descendre à 10 ou 15 minutes pour des « micro-Pomodoro » qui s’insèrent dans vos journées chargées.
6.2. Trier ce qui compte vraiment : la matrice d’Eisenhower
La matrice d’Eisenhower classe vos tâches en quatre catégories : urgent et important, important mais non urgent, urgent mais peu important, ni urgent ni important.
L’objectif est clair : enchaîner moins de “gestion de crise” et réserver une place fixe aux tâches importantes mais non urgentes, comme la préparation du concours.
Pour vous aider, vous pouvez utiliser :
- Un modèle modifiable en ligne : Modèles de matrices Eisenhower – Edit.org.
- Des templates plus avancés : Smartsheet – Eisenhower Matrix Templates.
- Un PDF prêt à imprimer : Matrice Eisenhower – Eurécia.
La préparation de votre concours doit être systématiquement placée dans la case « important, non urgent » – ce qui signifie que vous devez la programmer, pas la traiter « si vous avez le temps ».
6.3. Visualiser vos tâches : Trello, Notion, Todoist
Pour suivre vos révisions sans complexifier votre organisation :
- Trello permet de gérer vos révisions sous forme de colonnes (« À faire », « En cours », « Fait »). Le CNFPT en propose d’ailleurs une fiche d’usage en contexte professionnel CNFPT – fiche Trello.
- Notion offre un espace unique pour vos fiches de culture territoriale, vos plans DOPERLO et vos check-lists.
- Todoist permet de programmer des tâches récurrentes (par exemple « 30 min DOPERLO » chaque mercredi soir).
Vous pouvez par exemple créer un « board Trello spécial concours » avec trois colonnes :
Annales à faire → Dossiers en cours → Dossiers terminés.
6.4. Garder la vue d’ensemble : Google Agenda
Enfin, un agenda partagé (par exemple Google Agenda) permet de :
- bloquer des créneaux fixes de préparation ;
- visualiser les semaines « impossibles » (réunions tardives, rendez-vous médicaux, examens des enfants) ;
- anticiper les périodes de fatigue et ajuster à l’avance votre volume de travail.
7. Aménager son environnement pro et familial
La préparation ne se joue pas seulement dans vos 2 heures de travail personnel. Elle dépend aussi de ce que vous parvenez à négocier autour de vous. Il vous faut « aussi » être dispo sur des plages pour vos enfants mais surtout pour vous même (cercle social, amis, famille). En clair, je ne vais pas vous dire que tout est simple MAIS qu’il est important de vous ménager également.
7.1. Du côté professionnel
Depuis la crise sanitaire, le télétravail et les horaires aménagés se sont élargis à une partie des agents et salariés.
Si c’est possible dans votre structure, vous pouvez :
- négocier 1 jour de télétravail concentré, en consacrant 30 à 45 minutes de pause de midi à la préparation ;
- avancer ou reculer légèrement vos horaires certains jours, pour insérer 30 minutes de travail le matin ou en fin d’après-midi.
L’objectif n’est pas de transformer votre poste en mi-temps, mais de grappiller régulièrement de petits espaces de concentration et éviter, autant que faire se peut, la logistique des conduites ou du transport A/R pour le travail, au moins une fois par semaine si possible (allez 2, soyons fou !)
7.2. Du côté familial
Quand on élève seul ses enfants, demander de l’aide n’est pas toujours évident. Pourtant, la moindre respiration peut faire une différence :
- une soirée par quinzaine où un proche ou un ami gère le coucher ;
- une activité sportive ou culturelle des enfants qui vous laisse 45 minutes de calme ;
- un accord avec l’autre parent, lorsque c’est possible, pour sanctuariser certains week-ends.
Ce temps « dégagé » n’a pas vocation à être intégralement consacré au concours. Mais y consacrer une partie – même 30 minutes – peut suffire à maintenir la dynamique.
8. Comment utiliser très concrètement DOPERLO dans vos 2 heures hebdo
Pour illustrer, voici une semaine type à 2 heures, avec DOPERLO comme fil conducteur :
- Séance 1 (30 min) :
Choisissez un sujet d’annales ou un dossier en lien avec l’actualité territoriale. Lisez l’introduction et repérez les Données et les Personnes (D et P de DOPERLO). - Séance 2 (30 min) :
Poursuivez la lecture en complétant Localisation, Évolution, Moyens (L, E, M). Vous commencez déjà à voir des lignes de force apparaître. - Séance 3 (30 min) :
Complétez Causes, Conséquences, Solutions (C, C, S). À ce stade, vous disposez d’une grille remplie qui met en évidence les enjeux majeurs du dossier. - Séance 4 (30 min) :
À partir de cette grille, construisez un plan en deux ou trois parties que vous pourriez présenter en concours. Rédigez un court paragraphe d’introduction et une conclusion de 10 lignes.
Une fois que cette mécanique est en place, vous pouvez monter progressivement en puissance : plan complet + rédaction d’une partie, puis presque une copie entière dans un temps contraint.
Pour approfondir l’usage de la grille, vous pouvez utiliser le lexique et les expressions administratives que je mettrai à disposition dans la formation à venir et qui donnent des formulations prêtes à l’emploi adaptées à la catégorie A.
9. Après l’écrit : préparer l’oral sans y penser six mois avant
L’autre piège classique pour les parents solos est de vouloir préparer l’oral en même temps que l’écrit, par peur d’être « pris de court ». Dans les faits, vous ne savez pas à l’avance si vous serez admissible, et votre temps est limité.
Une approche plus réaliste consiste à :
- concentrer l’essentiel de votre énergie sur l’écrit jusqu’aux résultats ;
- prévoir en amont une trame simple pour l’oral (présentation, motivations, connaissance de la collectivité, gestion du stress) ;
- activer une préparation plus intensive de quelques jours une fois l’admissibilité connue.
Je préparerai un module d’ici la fin de l’année sur ce sujet de l’oral spécifiquement ADMIN STUDIO). Restez branché 🙂
10. Passer à l’action : un plan simple pour cette semaine
Pour que cet article ne reste pas théorique, voici un mini-plan d’action, réalisable dès cette semaine :
- Télécharger la matrice DOPERLO
- Bloquer quatre créneaux de 30 minutes dans ton agenda
Sur Google Calendar, réservez par exemple lundi, mercredi, vendredi de 21h à 21h30, et samedi de 10h à 10h30. - Choisir un sujet ou un dossier sur ce site internet ou un site d’actualité administrative, voire un sujet d’annales.
- Appliquer DOPERLO sur un premier dossier
Contentez-vous de remplir la grille, sans viser la copie parfaite. L’objectif de cette première semaine est de sentir si vous vous sentez moins perdu face à la masse d’informations. - Installer le stack d’outils
- Choisissez un minuteur Pomodoro dans la liste ci‑dessus.
- Créez un tableau Trello « Concours attaché 2026 ».
- Téléchargez (ou imprimez) une matrice d’Eisenhower et place « Préparation concours » dans la case « Important – Non urgent ».
Si, au bout de quelques semaines, vous constatez que vous arrivez à construire des plans plus clairs, en moins de temps, avec un niveau de stress plus bas, alors vous aurez déjà franchi un cap que beaucoup de candidats ne franchissent jamais.

